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牛油果西瓜汁

2020-01-20 09:37:40来源:励志吧0次阅读

牛油果西瓜汁

文章导读 由于牛油果对气温的要求很高,所以在一些热带地区才有牛油果的种植,因为我国的云南广东地区。但是不可忽视的一点是牛油果的营养价值很高,它富含丰富的脂肪和蛋白质,多吃牛油果的话有助于补充身体一样。而牛油果其实也可以使用来榨果汁,因此牛油果和西瓜榨在一起的果汁做法是什么?

牛油果西瓜汁的做法

材料

牛油果1个,波斯黄瓜1根,西瓜一块,冰块若干

做法

1、牛油果去皮,切果肉丁;

2、波斯黄瓜削皮,切小段;

3、西瓜去籽去皮;

4、做法很简单,把以上原料统统倒入粉碎机,

牛油果+胡萝卜

食材:牛油果、熟胡萝卜、适量蜂蜜等。

做法:

1、取牛油果,胡萝卜洗净,将洗净的胡萝卜煮熟沥干,切碎,将牛油果去皮,切块,备用。

2、将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中,放入适量的清水,榨汁,倒入杯中,调以适量的蜂蜜调味,即可食用。

点评:煮胡萝卜和蜂蜜都带有浓郁的香味,能缓和牛油果的异味,十分适合小孩做辅食食用。

牛油果+雪梨

食材:牛油果、雪梨、适量白砂糖等。

做法:

1、取牛油果、雪梨各两个,均洗净去皮,将牛油果和雪梨去核,果肉切小块放进碗中备用。

2、将果肉块一起放进榨汁机中,放入适量的白砂糖,充分榨汁,倒入杯中即可食用。

点评:雪梨含有丰富水分和糖分,再添加适量的白砂糖,也能改善牛油果的口味,十分适合小孩食用。

牛油果+苹果

食材:牛油果、苹果,清水适量。

做法:

1、取牛油果两个,苹果一个,分别洗净,将牛油果和苹果切片,备用。

2、将苹果和牛油果片放进榨汁机中,适量的清水,充分榨汁,即可食用。

点评:苹果清香,又带有甜味,也能抑制牛油果的异味,改善口味,适合食用。

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