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孕妇需要吃维生素片剂和鱼油吗

2019-09-14 06:44:15来源:励志吧0次阅读

  我怀孕7周+6天,请问是否需要吃维生素片剂和鱼油?前三个月可以坐飞机吗?怀孕了还能做面膜用护肤品吗?

  我7周+6天,请问是否需要吃片剂和油?前三个月可以坐飞机吗?怀孕了还能做面膜用品吗? 1、是否需要吃维生素片剂和鱼油? 不是必须吃,一般可以在 个月后或妊娠反应转轻后吃,还有,在吃多维元素片和鱼油或其他营养剂、孕妇奶粉的时候,要注意看一下各种元素的剂量,看看加起来会不会超量,特别是维生素D,如果超过800iu,就要调整剂量了! 不知道你有没有在吃,现在推荐在 个月就要吃0.4mg的叶酸片(可以在街道免费领取),吃到孕后 个月,当然孕 个月之后的多维元素片里也会含叶酸,一般是1mg。 的营养需求也是因人而异的,你在84天之内要到户口或(省外户口者)到居住地所在的卫生院建立围产保健册,医生会仔细指导你的。 2、前三个月可以坐飞机吗?按规定不可以坐。 、怀孕了还能做面膜用吗?可以用些基础补水的,不含精华、精油的,当然要选择相对有牌子的。 平时基础护肤,只要不用不知名的牌子,选择成分越简单越天然越好,(添加的化学成分太多了,很多成分如香精之类的作用不明,质量也有好有坏),含羊胎素、精华素、精油乳之类的也不要用就可以了。

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