跑步

甲减那些食物不能吃

2019-09-23 12:28:33来源:励志吧0次阅读

  甲减,全称甲状腺功能减退,很多人都知道“甲亢”,对“甲减”知之甚少,甲减的危害不容小觑,儿童时期会诱发幼年型甲减,如身材矮小,发育迟缓等,成年则会导致记忆力衰退,反应迟纯,重者则会出现痴呆,当然只要防护得当,这些都是可以避免的,平时要注意,甲减那些食物不能吃,哪些可以多吃,在饮食上要特别注意。

  一、甲减那些食物不能吃

  甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减,继发性甲减及周围性甲减三类。甲减患者甲状腺功能低下,应供应足够的蛋白质和热量,以改善甲状腺功能。甲减时血浆胆固醇合成虽不快但排出较缓慢,因而其血浓度升高,三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高,故宜限制脂肪的摄入。甲状腺素不足可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低,还与月经过多、铁吸收障碍、胃酸内因子、维生素B12、叶酸缺乏有关。由于以上原因,饮食必须注意以下几点:

  1、忌吃海物、辣椒

  2、忌用生甲状腺肿物质

  避免食用黄豆、卷心菜、白菜油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。

  3、供给足量蛋白质

  4、限制脂肪和富含胆固醇的饮食

  甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。

  5、纠正贫血,供给丰富维生素

  有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

  二、甲减日常生活还要注意事项以下几点

  1、饮食定要少吃盐

  甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖,咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入,但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

  2、生活上要注意保暖

  晨练宜晚不宜早甲减患者的身体产热量下降免疫力以及抵抗力较差,比一般的人更容易受寒感冒,所以也就更应当注意防寒保暖。

  3、适合食用性温和的食物

  禁食寒凉食物,各种食物有寒凉温热之性,如众所周知的多吃辛辣容易上火,多吃冷饮就容易伤胃。发现疾病还是要及时送去医院进行专业的治疗,对康复很有帮助。

  甲减那些食物不能吃,希望患者者们平时多注意,养成良好的饮食习惯,要少食多餐,平时也要多摄入一些高维生素、高热量的食物,不能吃过多生冷的食物,还要加强锻炼,注意保暖,要劳逸结合,最重要的是要控制好自己的情绪。只有心情愉悦,疾病自然就会远离了。

小孩脾胃虚弱如何调理
宝宝不消化食疗法
狮马龙活络油消肿怎么样
小孩积食用什么药好
分享到: